Breadcrumbs

Tips untuk Rumah yang Sehat

Rumah yang paling rapi pun dapat menyimpan kuman yang tidak diinginkan sehingga berpotensi menyebarkan penyakit dan membuat Anda sakit. Jadi apa yang bisa Anda lakukan untuk mencegah timbulnya bakteri jahat di rumah dan menjaga kesehatan keluarga Anda?

Anda tidak perlu langsung menangani seluruh rumah, tetapi ada area tertentu yang membutuhkan perhatian lebih ketika berhubungan dengan kebersihan rumah. Kami telah menemukan titik-titik masalah utama dan memberikan beberapa tips membersihkan rumah yang akan membantu menjaga kesehatan keluarga Anda.

Dapur

Dapur seringkali dianggap sebagai jantung rumah, sama halnya ketika berbicara tentang kuman. Penelitian menunjukkan bahwa dapur mengandung lebih banyak kuman dibandingkan ruangan lain di dalam rumah, jadi catatlah tips membersihkan dapur rumah berikut ini, dan jagalah keluarga Anda dari kuman penyebab penyakit.[I]

  • Spons dan kain basah menampung bakteri dan bertindak sebagai tempat berkembang biaknya kuman jika tidak dibersihkan dan disimpan dengan benar. Tentu Anda tidak ingin mencuci piring Anda dengan spons kotor, atau menyeka kuman yang berbahaya ke tempat kerja Anda, jadi sangat penting untuk membersihkan spons atau lap dapur Anda setelah dipakai, dan menggantinya secara teratur.[II]
  • Wastafel dapur banyak berhubungan dengan kuman berbahaya. Membersihkan atau mempersiapkan makanan mentah, membersihkan peralatan makan yang kotor dan membilas kain/spons yang terkontanminasi akan meninggalkan berbagai kuman. Disinfeksi wastafel, keran dan permukaan sekitarnya secara teratur untuk mencegah timbulnya kuman yang berbahaya.[III]
  • Worktop, papan pemotong dan permukaan apa pun yang digunakan untuk mempersiapkan makanan bisa dengan mudah terkontaminasi dengan bakteri. Persiapkan makanan matang dan makanan mentah secara terpisah, setelah itu disinfeksi area tersebut dengan kain bersih dan atau penyeka disinfektan sekali pakai.[IV]
  • Tong sampah merupakan sarang bagi kuman yang berbahaya, jadi bersikanlah tong sampah secara teratur baik di sisi luar maupun dalam, dan ingatlah untuk mencuci tangan setelah Anda mengosongkan kantong sampah.[V]
  • Jagalah kebersihan tangan di dapur dengan mencuci tangan Anda secara teratur dengan air dan sabun.

Kamar Mandi

Meskipun kamar mandi tidak menyumbang kuman sebanyak di dapur, kondisinya yang hangat dan lembab membuatnya menjadi tempat yang sempurna untuk berkembang biaknya kuman, jadi menjaganya tetap bersih bisa menjadi tantangan. Untungnya beberapa perubahan kecil pada rutinitas membersihkan rumah bisa membuat perbedaan besar dalam menjaga kamar mandi Anda aman untuk digunakan oleh Anda dan keluarga Anda.[VI]

  • Bersihkan secara teratur wastafel, dudukan toilet, keran, penyiram toilet, bak mandi dan dinding pancuran mandi dengan pembersih disinfektan atau lap untuk membunuh kuman dan mencegah pembentukan jamur.[VII]
  • Simpan sikat gigi secara terpisah sehingga bulu sikat tidak tersentuh satu sama lain, ini akan mencegah penyebaran bakteri antar orang. Ganti sikat gigi Anda secara teratur, terutama setelah sakit karena kuman bisa tertinggal bahkan setelah Anda sembuh.[VIII]
  • Selalu tutup penutup toilet sebelum Anda menyiram untuk mencegah air yang terpolusi menguap dan keluar ke udara. Air tersebut mengandung bakteri kotor yang dapat menyebabkan penyakit.[IX]
  • Cuci kain kotor Anda, flanel dan handuk di air panas (60 derajat +) untuk menyingkirkan kuman. Untuk perlindungan lebih melawan kuman, Anda bisa menambahkan Cairan Antiseptik ke cucian Anda.[X]
  • Cuci tangan Anda secara menyeluruh setelah menggunakan toilet dengan menggunakan sabun pencuci tangan dan air untuk menyingkirkan kuman dan mencegah penyebaran penyakit di antara anggota keluarga.

Permukaan di dalam rumah

Permukaan-permukaan berikut ini merupakan sarang bagi kuman karena secara terus menerus disentuh oleh tangan-tangan yang berbeda. Untuk menyingkirkan kuman dengan cepat, cobalah menyeka mereka dengan

Menjaga kebersihan lingkungan rumah mungkin terlihat sedikit melelahkan, tetapi tambahan kecil terhadap kebersihan rumah bisa membuat perbedaan besar dalam melindungi keluarga dari kuman penyebab penyakit. Manfaatkan produk-produk antiseptik. Cairan Antiseptik memberikan perlindungan terhadap kuman dan bisa digunakan di banyak permukaan di rumah Anda, baik untuk pengendalian infeksi maupun disinfeksi umum.


[I] http://www.nhs.uk/Livewell/homehygiene/Pages/Foodhygiene.aspx

[II] http://www.nhs.uk/Livewell/homehygiene/Pages/Foodhygiene.aspx

[III] http://www.webmd.com/women/home-health-and-safety-9/places-germs-hide

[IV] http://www.nhs.uk/Livewell/homehygiene/Pages/food-and-home-hygiene-facts.aspx

[V] http://www.webmd.boots.com/children/guide/keeping-kitchen-clean?page=2

[VI] http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/germs-in-bathroom

[VII] http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/germs-in-bathroom

[VIII] http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/germs-in-bathroom

[IX] http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/germs-in-bathroom

[X] http://www.nhs.uk/Livewell/homehygiene/Pages/prevent-germs-from-spreading.aspx

[XI] http://www.healthline.com/health-slideshow/germy-places#4

[XII] http://www.healthline.com/health-slideshow/germy-places#10

[XIII] http://www.webmd.com/news/20070625/top-spots-for-bacteria-at-home

[XIV] http://www.webmd.com/news/20070625/top-spots-for-bacteria-at-home